freezeclub X Olesja Merklinger

Gemeinsam mit Olesja Merklinger laden wir dich zu einem besonderen Event im freezeclub ein:

Freeze Your Mind – Innere Stärke & Achtsamkeit – Resilienz im Alltag

Ein Raum zum Loslassen, Auftanken und Ankommen.

Das erwartet dich:

Bei diesem Event geht es um deine innere Stärke, deine Balance und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten bei dir zu bleiben.

Gemeinsam tauchen wir in die sieben Säulen der Resilienz ein – jene inneren Kräfte, die dir helfen, gelassener mit Stress umzugehen und dich nicht selbst zu verlieren, wenn das Leben stürmisch wird.

Du erfährst, wie du dich im Alltag bewusst zentrieren kannst, welche Gedanken dich stärken und wie Achtsamkeit dich unterstützt, ruhig, klar und liebevoll mit dir selbst zu bleiben.

Zum Abschluss erwartet dich eine geführte Meditation – ein Moment nur für dich!

Alle Details im Überblick:

- Sieben Säulen der Resilienz 

- Gedanken stärken & Unterstützung durch Achtsamkeit

- Zentrieren im Alltag

- Meditation

- Kältekammeranwendung

- Snacks & Tee

🎁 Bonus: Jeder Teilnehmer erhält zusätzlich einen Gutschein für eine weitere Anwendung nach Wahl, die jederzeit nach dem Event eingelöst werden kann

📅 Eventtag: Donnerstag, 15.01.2025 | 18:00 Uhr 
📍 Ort: Freezeclub Balingen (Wilhelmstraße 45, 72336 Balingen)
💶 Kosten: 79 € pro Person

Sichere dir deinen Platz: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.