freezeclub X Annika Fischer

Gemeinsam mit Annika Fischer laden wir dich zu einem besonderen Event im freezeclub ein:

Freeze Your Limits – Mentale Stärke durch Bewusstsein & Nervensystemtraining
Dein Körper kennt die Kälte. Jetzt ist dein Geist dran.

Das erwartet dich:

In diesem Workshop geht es um mentale Stärke, Achtsamkeit und Selbstregulation.
Du lernst, wie du mit gezieltem Fokus, bewusster Atmung und neuromentalem Training dein Nervensystem beruhigst – und so die Wirkung deiner Kälteanwendungen vertiefst.

Kälte wird hier zum Spiegel deiner inneren Haltung: Wie gehst du mit Stress, Druck oder Grenzen um?

Und wie kannst du lernen, dich in fordernden Momenten innerlich zu zentrieren und ruhig zu bleiben?

Alle Details im Überblick:

- Wie Gedanken, Atmung und Emotionen dein Nervensystem beeinflussen

- Neuromentale Tools für mehr Gelassenheit & Energie

- Praktische Atem- und Fokusübungen für deinen Alltag

- Impulse zur mentalen Regeneration & inneren Balance

- Kältekammeranwendung

- Snacks & Tee

🎁 Bonus: Jeder Teilnehmer erhält zusätzlich einen Gutschein für eine weitere Anwendung nach Wahl, die jederzeit nach dem Event eingelöst werden kann

📅 Eventtag: Mittwoch, 10.12.2025 | 19:00 Uhr 
📍 Ort: Freezeclub Balingen (Wilhelmstraße 45, 72336 Balingen)
💶 Kosten: 79 € pro Person

Sichere dir deinen Platz: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.